토프니키 (두부 팬케이크)

재료

두부, 코코넛 플레이크, 통밀가루, 망고, 딸기, 패션프루트 캐러멜, 갈색 사탕수수 설탕, 야자 시럽, 민트, 씨앗.

정보

열량

470

단백질

30

지방

25

탄수화물

37