マリネアーティチョークのキヌアサラダ

材料

キヌア, アーティチョークのマリネ, 豆腐, きゅうり, 赤玉ねぎ, マンゴー, トマト, 赤パプリカ, アボカド, ライム, オリーブオイル, オレガノ, ヒマラヤ塩, マスタードドレッシング.

情報

カロリー

430

タンパク質

12

脂質

19

炭水化物

54